Bien doser l’huile de CBD

Quels sont les facteurs qui influencent votre niveau de dosage de CBD ?

• Le poids corporel de l’Homme joue un rôle essentiel dans le calcul de la dose quotidienne de l’huile à base de CBD. Plus le poids corporel est élevé, plus la dose nécessaire est importante. Et vice versa.
• Le taux d’absorption et de distribution du CBD par les récepteurs endocannabinoïdes, qui est également un facteur individuel.
• L’objectif de l’utilisation et l’effet souhaité.
• La méthode d’utilisation (indicateur de biodisponibilité). Par exemple, l’huile et les produits comestibles de CBD, avant d’entrer dans la circulation sanguine, doivent passer par le système digestif. En revanche, l’utilisation de CBD par vaporisation, contournant le système digestif, pénètre plus rapidement dans la circulation sanguine à partir des poumons.

Peut-on faire une overdose de CBD ?

La réponse est simple : peu probable. Le CBD est un produit naturel, non toxique et non psychoactif. L’organisation mondiale de la santé (OMS) a suggéré que le CBD est relativement sûr à utiliser.

Pour faire une « overdose », il vous faudra une dose très élevée de CBD en une seule fois (plus de 2000 mg de CBD en cohérence). Il n’est pas nécessaire d’augmenter le dosage, car à un faible niveau, vous pouvez être tout à fait satisfait du résultat. Nous tenons également à noter que le CBD est un composant naturel et que des effets secondaires sont possibles en cas d’augmentation brutale du dosage ou en cas d’intolérance individuelle. Cependant, même dans ce cas, les effets secondaires ne seront pas à long terme ou n’auront pas de conséquences graves.

Dans tous les cas, si vous êtes novice dans l’utilisation du CBD, nous vous recommandons de commencer par de petites doses et, si nécessaire, d’augmenter.

Recommandations :

Pour commencer à prendre du CBD, nous suggérons d’utiliser un dosage minimum, ne dépassant pas 10 à 15 mg par jour pendant la première semaine. Vous trouverez des indications plus détaillés pour l’huile CBD posologie homme et l’huile CBD posologie femme. Si nécessaire, après cela, vous pouvez augmenter progressivement le niveau de CBD quotidien jusqu’à ce que vous trouviez l’effet désiré pour vous.

Tenez compte de l’état des symptômes particuliers que vous souhaitez améliorer. Un état grave (glaucome, douleur chronique, troubles du sommeil, crampes, etc.) nécessite des doses plus élevées que pour l’apaisement des états d’anxiété. De plus, pour utiliser correctement une huile de CBD, il est essentiel de comprendre son dosage en cannabidiol.

Comprendre le dosage d’une huile de CBD

Quand on parle de la puissance ou de la force des produits CBD, il s’agit de savoir combien de cannabidiol est contenu en volume. Déterminer la force peut être un peu délicat et certaines étiquettes de produits ne permettent pas de savoir exactement quelle est la force d’un produit, ou quelle dose il fournit. Car oui il existe une différence entre les huiles de 5 %,10 %, 15 % et 20 %. La concentration de CBD est généralement exprimée en pourcentage, mais le nombre de milligrammes (mg) est la mesure la plus importante, se référant généralement à la quantité totale de cannabinoïdes dans le produit.

Bien qu’il y ait de nombreux éléments à prendre en compte lors de l’achat d’une huile de CBD, il est important de comprendre la concentration d’un produit pour être en mesure de considérer correctement le prix d’un produit ainsi que son efficacité, alors que vous explorez un régime de CBD qui fonctionne pour vous et votre corps.

Le pourcentage est-il synonyme de puissance pour une huile de CBD ?

Disons que vous avez devant vous deux flacons de gouttes orales d’huile de CBD. L’un est un flacon de 10 ml dont l’étiquette indique 1000 mg de CBD, et l’autre est un flacon de 20 ml dont l’étiquette indique également 1000 mg.

Même si deux huiles de cbd contiennent une quantité équivalente de cannabinoïdes (1000 mg), les deux flacons ont deux dosages différents. Calculé en pourcentage, par rapport à notre exemple, le flacon de 10 ml d’huile de CBD contient 10 % de CBD et le flacon de 20 ml contient 5 % de CBD, ce qui signifie que chaque goutte contient la moitié du CBD.

Connaître l’intensité de chaque goutte est utile, car c’est ainsi que vous mesurez la dose :

• Un flacon de 10ml est égal à 200 gouttes, donc pour calculer le mg par goutte vous divisez le mg total de CBD par le nombre de gouttes. Soit 1000 mg / 200 gouttes (10ml) = 5 mg de CBD par goutte.
• Le flacon de 20 ml contient 400 gouttes, ce qui signifie que chaque goutte équivaut à 2,5 mg de CBD (la même quantité de CBD a été diluée dans un plus grand volume d’huile de support, de sorte que chaque goutte en contient moins).
• La concentration d’un flacon de 10 ml est le double de celle d’un flacon de 20 ml, vous devez donc en prendre deux fois plus d’un produit de 20 ml pour obtenir la même dose.

Nous parlerons de la posologie des gouttes de CBD dans un article séparé, mais des recommandations sur le nombre de gouttes à prendre sont souvent écrites sur le packaging des huiles.

Mieux appréhender l’étiquette des huiles de CBD

La lecture de l’étiquette d’un produit CBD peut parfois ressembler à celle d’un devoir de mathématiques. Pour mieux comprendre l’étiquette des huiles de CBD il faut déchiffrer des pourcentages, des milligrammes et des millilitres, la puissance du CBD est facilement mal comprise. Nous décomposons les chiffres pour que vous puissiez mieux comprendre ce que contient chaque produit au CBD et faire un choix éclairé.

Conseils supplémentaires pour choisir votre dosage

Lisez toujours l’étiquette des ingrédients des gouttes de CBD pour vérifier comment le CBD est indiqué. Parfois, le % ou le mg de CBD indiqué dans un produit ne correspond pas à la quantité de CBD pur – il peut s’agir de ce que l’on appelle un « ingrédient CBD », qui peut lui-même être un mélange de CBD avec un autre support, c’est-à-dire une concentration de CBD diluée.